Ogni obiettivo necessita di una strategia dedicata che parta dall’unicità della persona.

I programmi di lavoro verranno costruiti secondo la disponibilità di tempo che si ha per l’allenamento (giorni a settimana e tempo per le singole sedute).

  • TONIFICAZIONE: Per chi ha bisogno di rimettersi in forma e riprendere possesso della propria fisicità.
  • DIMAGRIMENTO: Perdere i chili di troppo razionalmente, con intensità adeguate e mai eccessive. Possibilità di unire al programma di lavoro una consulenza nutrizionale con partner di fiducia,
  • RIATLETIZZAZIONE: Ritornare a fare sport dopo un infortunio non è semplice. Finito il normale iter fisioterapico, ti aiuteremo a tornare al top della forma.
  • PREATLETISMO: Programmi propedeutici per chi si vuole prepararsi con successo ad un’attività sportiva intensa.

Ti cuciamo addosso la tua soluzione.